Антистресс-программы предлагают разные клиники мира. Особенность программы Манасанти, которая разработана в клинике Kalari Rasayana, – в аюрведическом подходе. Расположенная в штате Керала на юге Индии, в пальмовой роще на берегу озера Паравур, эта клиника – одно из самых известных мест в мире c лучшими аюрведическими программами. Так, одна из задач Манасанти – решить проблему частых мигреней, вызванных стрессом.

Древняя индийская система медицины рассматривает мигрень как результат расшатанности трех дош: вата, питта и капха. А стресс – как раз один из ключевых факторов, нарушающих баланс.

В течение 14 дней предполагается традиционное аюрведическое очищение организма панчакарма. С помощью масла гхи и аюрведических процедур (массажи и лечебные ванны) уходят шлаки и токсины, восстанавливаются естественные функции организма.

Укрепить тело, улучшить гибкость и снять напряжение помогают не только процедуры, но и практики йоги, правильно подобранная диета.

Фото: пресс-служба