Индийскому аюрведическому велнес-курорту Ananda in the Himalayas, расположенному в предгорьях Гималаев, исполняется 25 лет. За эти годы отель, искусно сочетающий древние индийские практики с эффективными международными методиками, получил множество наград и заслужил славу лидера в области холистического оздоровления.

Идея создания Ananda in the Himalayas принадлежит отельеру Ашоку Ханна, который в 2001 году отреставрировал дворец махараджей, а рядом построил комплекс из жилых зданий, спа-центра и ресторана. Ханна назвал свое детище Ananda in the Himalayas («ананда» на санскрите означает «блаженство») – имя передавало идею того, что он хотел предложить гостям. Один километр над уровнем моря, целебный горный воздух Гималаев, уют и приватность, вышколенный персонал – все гости Ananda in the Himalayas переодеваются в белоснежные хлопковые kurta-пижамы и сразу погружаются в уникальным мир. Целей приехать сюда множество – от просто отдохнуть, немного перезагрузив свой организм за три дня, до прохождения курса широдары, похудения, решения проблемы гормонального дисбаланса, улучшения качества сна.

Новая программа, запущенная к юбилею, направлена на лечение диабета. «В Ananda мы уделяем внимание не только физиологическим аспектам, но и первопричинам. Эффективность нашего целостного подхода к лечению диабета подтверждается высокими результатами. Мы зафиксировали значительное улучшение показателей уровня глюкозы в крови, инсулинорезистентности, веса и даже случаи обращения болезни вспять», – рассказывает доктор Шрилал Санкар, глава аюрведического направления. Программа рассчитана на людей с сахарным диабетом 2-го типа или преддиабетом, нуждающихся в эффективной стратегии лечения заболевания и потенциальной возможности обратить его вспять. Она также подойдет для профилактики связанных с диабетом осложнений (таких как ожирение, гипертония и дислипидемия) и людям с сахарным диабетом 1-го типа (для расширенной профилактики осложнений и улучшения общего самочувствия). Длительность программы лечения диабета составляет 14 ночей.

Основной упор на курорте сделан на древней индийской системе аюрведе, поэтому все строится вокруг принципов трех дош – энергий, заложенных в каждом из нас первоначально: вата представляет воздух и эфир, питта – огонь и воду, капха – землю и воду. Их равновесие и есть залог важного – здоровья и гармонии. Но в Ananda не ограничиваются только аюрведой: здесь применяют методы традиционной китайской и тибетской медицины, а также современную физиотерапию для коррекции позвоночника и осанки. Помимо докторов сопровождают гостей на пути к их целям учителя йоги, психологи, гипнотерапевты и лекторы по веданте. И конечно, шеф-повар – в аюрведическом образе жизни во главе угла стоит еда. Несложными изменениями в рационе питания, соответствующему типу доши, можно перевернуть сознание и всю свою жизнь.

Фото: пресс-служба